Sygma Daya Insani Blogs
Berbagai konten menarik seputar Sygma Daya Insani dan juga konten menarik yang berhubungan dengan keluarga untuk anda semua
Cara Hemat Melakukan Meditasi Khusus Untuk Kesehatan

Cara Hemat Melakukan Meditasi Khusus Untuk Kesehatan

Cara Hemat Melakukan Meditasi Khusus Untuk Kesehatan

Oleh : Ir. Abduldaem Alkaheel
Al Quran menegaskan peran penting khusyuk dalam memelihara shalat. Karena banyak umat Islam yang tidak khusyuk dalam shalatnya, meskipun mereka berupaya berulangkali tapi mereka gagal untuk menjaga kekhusyuan dalam shalat. Karenanya Allah berfirman:
“Jadikanlah sabar dan shalat sebagai penolongmu. Dan sesungguhnya yang demikian itu sungguh  berat kecuali bagi orang-orang yang khusyuk” – Al Baqarah : 45
Para ilmuwan sekarang benar-benar meyakini berdasarkan eksperimen yang mereka lakukan, bahwa khusyuk (meditasi dalam istilah mereka) dapat menambah kekuatan manusia untuk memikul beban dan bersabar dalam menghadapi situasi sulit.
“Sesungguhnya beruntunglah orang orang yang beriman. Yaitu orang-orang yang khusyuk dalam shalatnya” QS. Al Mukminun 1-2
Perhatikanlah kehidupan para anbiya alaihimussalam, yang penuh dengan kekhusyuan. Bahkan mereka selalu dalam kondisi khusyuk. Inilah yang membantu mereka mampu memikul beban berat dan kesabaran atas rasa sakit, cacian dan lainnya. Khusyuk inilah salah satu sebab doa mereka dikabulkan oleh Allah.
Seorang mukmin sejati adalah yang selalu menjaga kekhusyuan dalam shalatnya. Dan ketika bersedekah, ia juga bertafakur tentang shadaqahnya. Ketika mengunjungi orang sakit, ia berpikir tentang pentingnya menengok orang sakit lalu meminta kepada Allah untuk dijauhkan dari penyakit.
Ketika seorang mukmin menderita satu penyakit atau mengalami situasi sulit, hal pertama yang dilakukannya adalah berdoa dan berlindung kepada Allah. Ia mengetahui bahwa Allah lah yang memberi manfaat dan bahaya. Dialah Yang Kuasa dan Memiliki kebaikan untuk menyembuhkan.
Kita pun mengetahui mengapa para Nabi alahimussalam adalah orang yang sabar. Itu karena mereka menerapkan ibadah kekhusyuan ini didalam segala hal. Allah menyebutkan,
“Orang laki-laki yang khusyuk dan orang perempuan yang khusyuk”
Kelak di akhirat mereka mendapatkan ganjaran berupa kenikmatan yang tak pernah dilihat oleh mata, tak pernah terdengar oleh telinga dan tidak pernah terlintas di hati manusia. Di ujung ayat ini, Allah berfirman,
“Allah telah menyediakan mereka ampunan dan pahala yang besar” QS. Al Ahzab: 35
sumber : Majalah Tarbawi








Pengembangan Diri Lainnya
Dilarang Mengadakan MOS
Dilarang Mengadakan MOS

Menteri Pendidikan dan Kebudayaan Anis Baswedan melarang pengadaan MOS (Masa Orientasi Siswa) oleh OSIS atau kalangan siswa bahkan alumni. Pelarangan ini didasari oleh banyaknya kasus kekerasan, perploncoan, bahkan asusila yang terjadi pada Masa Orientasi Siswa (MOS).
Produk Pilihan
Rekomendasi Blog
Didiklah Anakmu dengan Kasih Sayang
Rabu, 22 Juni 2016 04:32 WIB

Mendidik anak bukanlah hal yang mudah. Kita tidak dipersiapkan untuk menjadi orang tua, dan tidak ada sekolah untuk menjadi orang tua. Sering kali banyak teori tentang mendidik anak yang sudah kita dapatkan, tetapi begitu menghadapi anak seakan hilang menguap entah kemana semua teori itu. Menghadapi anak yang tantrum, menangis menjerit-jerit di keramaian, menghadapi anak yang susah sekali disuruh berhenti dari aktivitas bermainnya, bertingkahnya anak saat kita sedang menelepon atau menerima tamu, semua kejadian itu membuat kita 'bertanduk'. Kita jarang berempati, memposisikan diri dengan usia mereka, memakai logika berpikir mereka, dan hanya menuntut agar mereka mengikuti aturan yang seharusnya sesuai standar kita orang dewasa. Bagaimana sebaiknya kita mendidik dengan kasih sayang, beberapa tips di bawah ini mungkin bisa kita coba.